приучение к горшку

Приучение к горшку: с чего начать

У разных специалистов можно найти диаметрально противоположные взгляды на вопрос приучения к горшку. Одни считают подгузники абсолютным злом, другие – что пока ребёнок не сядет на горшок сам, его лучше не трогать. По статистике, ребёнок может начать контролировать мочевой пузырь в период между 24-48 месяцами, а кишечник – в районе 36. Но все мы знаем, как далека может быть статистика от реального ребёнка. Кроме того, отказ от подгузников и умение контролировать мочевой пузырь не обязательно должны происходить одновременно. Моя дочка стала ходить дома в тренировочных трусиках в возрасте 8 месяцев. Было лето, мне очень не нравились подгузники и было совсем не сложно несколько раз в день вытирать лужи и стирать одежду.

Именно готовность взрослого, а не возраст ребёнка, рекомендации специалистов, давление третьих лиц, является определяющим фактором. Для того чтобы понять, готовы ли вы начать переход от памперсов к горшку, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:

  • Вы чувствуете давление со стороны семьи?
  • Вам кажется важным именно сейчас научить ребёнка ходить на горшок, потому что он идёт в детский сад?
  • Вы ожидаете ещё одного малыша в скором времени?
  • У вас запланированы ещё какие-то крупные изменения?
  • Вам неприятно менять подгузники или убирать «случайные инциденты» с пола?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили утвердительно, вы, скорее всего, пока не готовы. Важно понять, что самый главный признак того, что пора приучать ребёнка к горшку, – это ваша и его готовность, а не достижение определённого возраста. Хорошо также обсудить это с остальными членами семьи, наметить вашу совместную стратегию и заручиться их поддержкой.

Когда начинать не стоит

  • В вашей жизни планируется или только что произошло значимое событие: беременность, роды, садик, переезд, конфликты, развод, смерть кого-то из близких родственников.
  • Ребёнок болеет, у него режутся зубы.
  • Если у ребёнка есть проблемы со сном: он плохо засыпает и часто просыпается, видит кошмары, плачет во сне.
  • У ребёнка возрастной кризис.

Этот список актуален для любых глобальных изменений в жизни ребёнка: отлучение от груди (бутылки, соски), перевод в собственную кровать, первое длительное расставание и т.д.

Порядок действий

Начать лучше с самого простого варианта: купить удобный горшок (можно сделать это вместе с ребёнком, если он уже достаточно взрослый) и снять подгузники на время бодрствования. Для дополнительной защиты поверхностей можно заменить их тренировочными трусами – это плотные трусики с дополнительным впитывающим слоем, которые не дают содержимому вытекать, но сами намокают, а значит, ребёнок получает обратную связь. Вам понадобится два контейнера: в одном будут лежать чистые трусики, а в другой ребёнок сам сможет складывать мокрые. Лучше поставить эти контейнеры рядом с горшком.

После того как ребёнок намочит трусы, вы должны объяснить, что с ним произошло: «ты пописал, трусики мокрые». Ведёте его в туалет и показываете, что в следующий раз он может пописать в горшок; помогаете снять мокрые трусы; показываете, куда их положить и откуда взять чистые.

Примерно через неделю вы поймёте, с какой частотой ребёнок писает и сможете предлагать ему горшок с опережением. Не нужно давить или использовать дополнительную мотивацию (пописай на горшок, а потом я дам тебе конфетку); ненавязчиво предлагайте, напоминайте, что он в трусах, они намокают. Ничего страшного, если он не соглашается: на установление связи требуется время.

Параллельно, для усиления эффекта, можно обращать внимание ребёнка на то, как вы себя ведёте, когда вам хочется в туалет, разыгрывать процесс с куклами, читать книги. К сожалению, мне сложно посоветовать книги для приучения к горшку: на российском рынке мне пока не удалось найти ничего хорошего, но если у вас получится – это отличный способ поддержать малыша в процессе научения.

Очень важно набраться терпения. Чем младше ребёнок, тем больше времени ему потребуется. По статистике, девочки справляются быстрее мальчиков, но никто не знает, сколько времени потребуется именно вашему ребёнку. Нельзя ругать, давить, наказывать, не стоит и чрезмерно поощрять: удачная попытка – это не повод устраивать семейный праздник с фейерверками; просто обратите внимание малыша на то, что это здорово, когда трусики сухие.

Заручитесь поддержкой других членов семьи: очень важно придерживаться одинаковой стратегии, чтобы не путать ребёнка. Также важно обсудить свои планы с воспитателем в саду, чтобы и он мог вас поддержать и сигнализировать, если ребёнок чрезмерно стрессует и нужно сделать шаг назад.

Когда ожидать результатов

Считается, что для того, чтобы окончательно уйти от подгузников, ребёнок должен быть физически и психологически готов. Ниже приведу факторы готовности:

Физическая готовность

  • Ребёнок понимает сигналы тела (около 12 месяцев). Вы замечаете, что малыш начал ощущать, что ему хочется в туалет. Он приседает, кряхтит, морщится. Останавливается в процессе игры или прячется куда-то.
  • Он научился контролировать сфинкторы – клапаны, сдерживающие содержимое мочевого пузыря и прямой кишки (около 18 месяцев). Вы можете это понять по сухому подгузнику после дневного и ночного сна. Однако стоит понимать, что неполный контроль мочеиспускания во время сна является нормой вплоть до 7 лет.
  • Ребёнок перешёл от частого мочеиспускания к более редкому и объёмному – он может оставаться сухим хотя бы два часа в течение дня.
  • Он регулярно и оформленно какает.
  • Ребёнок знает, где стоит горшок, может сам до него дойти, снять штанишки и надеть их (около 18 мес).
  • Он можно спокойно посидеть на горшке или унитазе в течение нескольких минут.

Психологическая готовность

  • Ребёнок позитивно реагирует на предложение пойти в туалет, его в целом интересует, что там происходит.
  • Может выполнять два действия подряд («возьми игрушку и положи в ящик»).
  • Он может убрать за собой игрушки, понимает, что у вещей есть своё место.
  • Может каким-то образом уведомить вас о том, что ему пора в туалет.
  • Может усидеть хотя бы несколько минут на одном месте, когда вы читаете ему.
  • Имитирует движения и поведение окружающих (примерно 2,5-3 года) – играет, например, что он работает на компьютере, как мама.
  • У него появилось желание радовать маму и папу.
  • Готов делать что-то самостоятельно, но не находится в стадии острого негативизма.

На мой взгляд, учить можно начать и раньше, но ожидать устойчивых результатов стоит только тогда, когда все пункты будут выполнены. Вместе с тем, если ребёнок уже продолжительное время носит тренировочные трусики, по всем признакам он готов, но дело совсем не двигается с места – это повод проконсультироваться с педиатром, неврологом и психологом.

  • Поделиться:

    По образованию психолог и Монтессори-педагог. Живу в Москве вместе с мужем, дочкой Ярославой и белым и пушистым псом по кличке Теодор.