Жизнь с младенцем: ежедневные радости

Материнство часто ассоциируется с рутиной, неизбежной усталостью, недосыпом и вечно грязной одеждой. Мне же кажется, что во многом характер жизни с малышом определяет наша привычка быть счастливым (или, напротив, несчастным). И привычка эта формируется стремлением наслаждаться моментом, извлекать удовольствие из каждой мелочи. А младенцы — они же самой природой задуманы как источник любви и наслаждения! Конечно, когда малыш всё время хочет быть на руках и с мамой, многие удовольствия из «прежней» жизни недоступны, но зато появляется много новых. Вот какие мы с Андрюшей нашли способы получать удовольствие друг от друга.

  1. Делиться впечатлениями

Человеческий детёныш — плоть от плоти нашей, и не стоит лишать малыша тех вещей, что приносят удовольствие нам самим: солнце, вода, музыка, движение, телесный контакт… Я за радость от естественных ощущений! Здорово загорать на травке в лучах утреннего летнего солнышка, танцевать вместе под любимых исполнителей или просто слушать свою любимую музыку (вместо «адаптированных для детей» классиков – лично у меня зубы сводит от этих суррогатных электронных инструментов:)) Вместо тесной ванночки — ощущение свободного тела в глубокой ванне, вместо кроватки с прутьями — неограниченный простор для движения на полу или матрасике.

Я люблю разделять с сыном его впечатления. Например, очень здорово вместе лежать на полу и смотреть на мобиль или наблюдать за котом (рекомендую – мир открывается под очень необычным углом!). Остановиться на улице и вместе удивляться работе башенного крана или самосвала с огромной грейферной клешнёй. Таких впечатлений вы уже, наверное, и не помните;)

  1. Носить малыша на руках или в слинге

Одно время у нас не было коляски и гуляли мы исключительно в слинге, налегке. Это замечательно, это как непрекращающееся объятие! Однажды мы попали под проливной летний дождь, который обычно застаёт врасплох и пузырится в лужах. Я раскрыла зонт и мы слушали, как капли застучали по листьям деревьев, запахло пряной землёй и мокрым асфальтом, потом вдруг вышло солнце, появилась радуга, всё засверкало, смешалось: звуки, запахи, цвета. В голове понеслись стихи моего любимого Рождественского:

Я родился —
нескладным и длинным —
в одну из влажных ночей.
Грибные июньские ливни
звенели,
как связки ключей…

Это был момент чистого наслаждения, который я была рада разделить с Андрюшей. Я рассказывала ему, как чудесно, что в мире есть солнце и дождь, день и ночь, радость и грусть. Мы вместе слушали и дышали, смотрели и удивлялись…

  1. Наслаждаться совместным сном

Что может быть приятней, чем заснуть, вдыхая перед сном запах душистой макушки? Разве что трогать во сне тёплые мягкие пяточки, проснуться с утра от счастливого щебетания человека, радующегося новому дню у тебя под бочком, умиляться этим забавным одинаковым позам, которые принимают во сне сын и муж, смотреть, как малыш потягивается, кряхтит и улыбается во сне, как складывает под щекой маленькие пухлые ручки. Как здорово просто дать во сне грудь причмокивающему ротику и снова задремать!

  1. Принимать вместе ванну

Как говорит мой муж Денис, когда смотрит, как мы вместе отмокаем в ванне: «Ну все тридцать три удовольствия одновременно!» Тёплая вода, тёплая мама рядом, тёплое молочко. Лучшая телесная практика первых месяцев жизни, невероятный успокоительный эффект. Можно просто молча отдыхать, можно шушукаться, можно петь песнь моря, чувствуя друг друга кожей, а потом завернуться в большую тёплую пелёнку — и в постель, засыпать. Это такие восхитительные моменты, лучшее окончание дня!

  1. Наслаждаться временем порознь

Время для себя нужно в первую очередь маме, чтобы не сойти с ума от стирки-глажки-кормлений-укладываний. Лично мне, как интроверту, крайне важно проводить некоторое время в одиночестве, чтобы восполнить внутренний ресурс. Когда Андрюша спит в коляске на улице — я могу слушать аудиокниги, вязать или читать в парке на лавочке, крутить педали на уличных тренажёрах (кстати, очень рекомендую!). Могу пойти в кафе и писать в блог: недалеко от нас я нашла «Шоколадницу», в которую легко заехать с нашей крупной коляской.

Когда малыш играет сам или спит дома, я могу шить или мастерить для него новые игрушки; когда подолгу ест или спит на руках, в кресле для кормления, то можно читать, смотреть фильмы или курсы на Coursera, играть в компьютерные игры. А ночной сон вообще открывает широкие возможности для me-time! Здесь главное устоять перед соблазном посвятить его без остатка бесконечной уборке, оставить пространство для своих маленьких слабостей. Потому что навести порядок навсегда невозможно, а вот перегореть можно очень быстро!

Время для себя нужно и малышу: понаблюдать за котом, половить свои ноги, обслюнявить сухой рукав или просто поглазеть вокруг, сидя в слинге на маме, — да мало ли интересных и приятных неторопливых занятий! И в эти моменты я стараюсь его не беспокоить, а тоже делаю что-то своё или просто наблюдаю.

Время в уединении оттеняет удовольствие от совместного времяпрепровождения. Так здорово потом встретиться, улыбнуться друг другу и спросить: «Ну, чем теперь займёмся вместе?»

Не правда ли, жизнь с младенцем — это чудо, несмотря на наши материнские заботы? Расскажите, как вы наслаждаетесь своими детьми!

  • Поделиться:

    Мама Андрюши. До декрета - управляющий Sunrise Montessori School. Увлекаюсь конным спортом. Люблю путешествия на велосипедах.